ciało

Rozpocznij przygodę ze sportem, trenuj codziennie i weź udział w konkurencji zwanej triathlonem

kolarstwo
Napisał: Ministério da Defesa
Na podstawie: http://www.flickr.com
Gdy pragniemy zadbać o swoje ciało a także mieć atrakcyjną i wysportowaną sylwetkę, musimy na wstępie zacząć stopniowo zmieniać dietę i wprowadzać wysiłek fizyczny. Ważne jest, żeby odżywiać się z głową, ale też nie przeciążać gwałtownie organizmu. Systematyczne treningi mogą zdziałać cuda jak również gwarantują wielką satysfakcję z naszych wyników.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-10-06 04:43:29
Tagi: rower, sylwetka, ciało, wyniki

Przydatne przyrządy do ćwiczeń, które warto posiadać. Jakie z nich sprawdzą się w domowym zaciszu?

steper do ćwiczeń
Napisał: Army Medicine
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dziś bardzo łatwo jest uprawiać jakiś sport, lub w ogóle być aktywnym fizycznie. Na pewno zachęca do tego bardzo duża ilość różnych akcesoriów czy przyrządów do ćwiczeń, które można spotkać w wielu sklepach z rzeczami sportowymi.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-12 16:18:21
Tagi: gra, ciało, miejsca

Małe trampoliny - czy są one jedynie przeznaczone do zabawy dla naszych dzieci?

mała trampolina
Napisał: Sharon Wesilds
Na podstawie: http://www.flickr.com
Skakanie na trampolinie zwykle kojarzy się nam z dzieciakami, choć tak naprawdę to dorośli częściej je wykorzystują, aniżeli nasze pociechy. Powstało bardzo sporo rodzajów trampolin, są większe i mniejsze, lecz nas dzisiaj będą ciekawić te drugie, szczególnie ze względu na to, iż posiadają bardzo szerokie zastosowanie - dużo bardziej szerokie, aniżeli może nam się wydawać.


Stosowanie trampolin - szczególnie tych mniejszych rozmiarów - nie ogranicza się do tych przeznaczonych dla dzieci, które to spotykamy na przykład w trakcie wizyty wesołego miasteczka, czy też tych, które my sami dla nich zakupujemy, a potem stawiamy we własnym ogródku.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-12-04 09:49:23
Tagi: ciało, czas, ćwiczenia, Forma, okres

Czy używaliśmy już buty predator absolado?

zawodniczki drużyny koszykówki
Napisał: K.M. Klemencic
Na podstawie: http://www.flickr.com
Jeżeli pragniemy ćwiczyć, to powinniśmy posiadać świadomość, że własne treningi dadzą oczekiwane rezultaty, a co się z tym wiąże, cały czas powinniśmy sprawdzać możliwości własnego ciała.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-01-31 16:31:45
Tagi: ciało, prezent, konie, ćwiczyć, efekt

Jak zbudować domową siłownię? O jakiego rodzaju przyrządach niezbędnie musimy pamiętać? Jakie z nich są najważniejsze?

siłownia
Napisał: John Hickey-Fry
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wiele osób planuje, ażeby zagospodarować wolne miejsce i zrobić w tego rodzaju miejscu domową siłownię. Jaki jednakowoż sprzęt najbardziej korzystnie nabyć, ażeby można było najlepiej ćwiczyć, a jednocześnie nie stracić zbyt wielu pieniędzy?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-05-12 10:27:55
Tagi: ciało, ćwiczenia, zestawy, obciążenia

Jak zatroszczyć się o własną kondycję, abyśmy cieszyli jak najdłuższy czas fantastycznym zdrowiem. Oczywiście nieodzowna jest aktywność

Krew prawdę Ci powie?
Napisał: Bird&Co Sp. z.o.o.
Na podstawie: Bird&Co Sp. z.o.o.
Dbanie o ciało oraz zdrowie to ostatnio dość modny temat. Coraz więcej ludzi zaczyna zauważać, iż niezbyt zdrowy tryb życia i zbyt duża ilość alkoholu i papierosów może wpływać zdecydowanie na ich ciało oraz zdrowie.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-08-17 13:56:01
Tagi: zdrowie, wygląd, ciało, papierosy, używki