sport

Czym jest triathlon i jak się dobrze przygotować do zawodów?

triathlon
Na podstawie: pixabay.com
Osoby zafascynowane sportem z reguły stawiają sobie stale wyższe poprzeczki. Nie wystarczy im już sam wysiłek fizyczny, chcą rywalizować z innymi i osiągać coraz to lepsze wyniki. Można się zatem spodziewać, że osoba zaczynająca własną przygodę przykładowo z bieganiem, za pewien czas będzie chciała wziąć udział w maratonie. Połączenie wysiłku fizycznego z rywalizacją jest bowiem o wiele ciekawsze. Niektórym po jakimś czasie nie wystarczy tylko jedna forma sportu oraz po czasie poszukują czegoś więcej. Taką interesującą odmianą może być na przykład triathlon.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-10-05 04:04:34
Tagi: sport, zawody, dystans

Zapisz na zawsze swoje sportowe przygody!

Filmowanie i zdjęcia z powietrza
Napisał: energylabsbr
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wśród wielu różnych sportów jakie są obecnie dostępne dla każdego z nas bardzo łatwo znajdziemy także i takie, z których w dosłownie każdym przypadku wynika sporo niezwykle intensywnych emocji. Jest to oczywiście propozycja przede wszystkim dla osób które uwielbiają adrenalinę i nie boją się wykorzystywać swojego czasu w często trochę ryzykowny sposób – równocześnie jednak w każdym przypadku wiąże się to z naprawdę doskonałą zabawą.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-04-18 14:38:22
Tagi: kamery, sport, Filmy, ceny, GoPro

Wakacje – nie zmarnuj ich! Znajdź swój własny sposób na spędzenie ich oraz spraw, aby tego roku nareszcie były wyjątkowe!

kajak
Napisał: Wendy
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wiosna oraz lato to piękne w Polsce pory roku. Dobrze je więc spędzać w sposób aktywny, wykorzystać na wypoczynek, poprawienie swojej kondycji, relaks, na przeróżne sporty. Przecież od października do marca posiadamy już zdecydowanie mniej możliwości. Wówczas niejednokrotnie jest tak chłodno, iż zupełnie tracimy chęci na wychodzenie z domu i spędzamy czas przed telewizorem czy też komputerem. Nie oddziałuje to właściwie na nasz stan, odporność. Dlatego wykorzystajmy najbardziej jak to możliwe chociaż te ciepłe i przyjemne miesiące.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-04-10 12:11:27
Tagi: sport, wycieczka, pływanie

Jesteś fanem dobrej zabawy? - nagrywaj chwile warte zapamiętania

Downhill, sporty rowerowe
Napisał: Kamil Kasperowicz
Na podstawie: Kamil Kasperowicz
Zastanawiasz się, jaki będzie fantastyczny pomysł na podarunek dla osoby, która fascynuje się sportami wyczynowymi? Bardzo dobrym pomysłem w takich sytuacjach na pewno będą kamery do sportów ekstremalnych. Jeśli osoba, którą chcesz obdarować, uwielbia sporty ekstremalne, taki podarunek będzie niewątpliwie rewelacyjnym pomysłem.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-03-09 10:50:49
Tagi: kamery, sport, Filmy, sportowcy, sklepy

Chcesz ćwiczyć grę w tenisa? Przeczytaj porady, w jaki sposób wybrać odpowiednią rakietę

Kort tenisowy
Napisał: http://www.sxc.hu
Na podstawie: http://www.sxc.hu
Uprawianie sportu jest dobre tak samo dla ciała, jak i dla ducha. Bez wątpienia ma wpływ na naszą figurę, ale także dzięki wyzwalanym w trakcie wysiłku endorfinom sprawia, że chce nam się żyć, jesteśmy zadowoleni i z chęcią podejmujemy nowe wyzwania. Warto jest uprawiać każdą dyscyplinę, a jedną z niezwykle często wybieranych jest tenis. Angażuje całe ciało, pozwala się zmęczyć i wiąże się z niemałą satysfakcją, w szczególności jeśli wygramy mecz. Do najistotniejszych elementów gry zalicza się właściwa rakieta. W jaki sposób wybrać idealną rakietę dla siebie?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 14:19:50
Tagi: sport, tenis, rakiety tenisowe

Otwórz własną siłownię!

fitness club
Napisał: Health Gauge
Na podstawie: http://www.flickr.com
Aktualnie w Polsce ogromną popularnością cieszy się całe mnóstwo najróżniejszych sportów, co naturalnie jest fantastyczną wiadomością – każdego z nas powinien ucieszyć fakt, że tak wielu ludzi pragnie skutecznie troszczyć się o swój organizm czy po prostu zapewnić sobie atrakcyjny wygląd zewnętrzny. Do tych absolutnie najistotniejszych z nich bez wątpienia mogą być obecnie zaliczone rozmaite ćwiczenia na siłowni, ponieważ ostatnich latach mogliśmy zaobserwować w naszym kraju znaczny wzrost zainteresowania takimi rzeczami.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 14:09:22
Tagi: sport, pieniądze, Wyposażenie, czas, organizm, zyski, popularność, ofertę, dochody

Ruch poza domem. Najodpowiedniejsze metody wspaniałego czasu.

jogging na plaży
Napisał: Thomas Rousing
Na podstawie: http://www.flickr.com
Masz problemy z wydolnością fizyczną i ciągle źle się czujesz? Najlepsze co możesz zrobić dla swojego organizmu, to zapewnić mu aktywność na świeżym powietrzu. Udowodniono, że ten rodzaj aktywności, nie tylko poprawia ogólny stan zdrowia, przyczynia się do lepszego samopoczucia, jest sposobem na pozytywne zmęczenie i dotlenienie organizmu, ale także pomaga cieszyć się życiem.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 14:09:20
Tagi: wycieczki, sport, dzieci, zawody, spacery, wyjazd, aktywność

Kung fu Warszawa proponuje na przeróżnym poziomie

karate
Napisał: Chris vT
Na podstawie: http://www.flickr.com
Jeżeli jesteśmy zapisani na jakieś treningi, albo posiadamy jakieś zajęcia odbywające się w grupie, to będziemy mieli świadomość, że nawet przy brzydkiej aurze, kiedy człowiekowi nic się nie chce, będziemy mieli dostateczną stymulację, aby wychodzić z domu. Dlatego właśnie tak istotne jest to, żeby wpisać się na jakieś spotkania, na których będziemy dyskutowali o tym co nas ciekawi, albo żeby zapisać się do jakiegoś klubu sportowego i poćwiczyć trochę nad swoją sylwetką.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 11:10:35
Tagi: dziecko, sport, Energia

Jak przedstawiają się początki nauki jazdy na snowboardzie? Jak się do tego zabrać?

zima
Napisał: http://sxc.hu
Na podstawie: http://sxc.hu
Snowboard jest bardzo młodym sportem, pojawił się dopiero pod koniec lat sześćdziesiątych. Uprawiać go natomiast może każdy z chętnych, gdyż jest sportem dla osób młodych duchem, czyli niezależnie od wieku. Styl i sposób jazdy na snowboardzie jest dosyć swobodny, zaś jak się zdobędzie trochę wprawy, jest jakby bezwysiłkowy. Naukę jazdy na tym sprzęcie można zacząć dość wcześnie, już od 5-6 roku życia, zaś nic nie stoi na przeszkodzie, by zacząć naukę dosyć późno, nawet w wieku 60 lat. Żeby natomiast właściwie się przygotować trzeba rzecz jasna zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt, jak wiązania do snowboardu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 11:10:35
Tagi: sport, zakupy, marka, sprzęt, jazda

Buty tenisowe męskie powinny okazać się bardzo wygodne

tenis
Napisał: Roman Boed
Na podstawie: http://www.flickr.com
Do zagrania w tenisa powinniśmy prezentować właściwy ubiór
Istnieją takie dyscypliny sportowe, przy których mamy szansę pojawić się w normalnym dresie i adidasach i nie będzie z tym najmniejszego kłopotu, jeżeli tylko nam okazuje się być wygodnie. Są mimo wszystko też takie dyscypliny, które wymagają od nas inwestowania w dobry ubiór, a co się z tym wiąże, musimy wtenczas sprawdzić co konkretnie powinniśmy mieć i trzymać się tych ustaleń, tak żeby nie wyróżniać się wśród kolejnych uczestników.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-02 14:20:22
Tagi: sport, gra, bieganie, strój, zawodnik

 1 2 3 4